Aus historischer Sicht wohl das älteste Heilmittel. Mechanische Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massagetherapie erstreckt sich von der behandelnden Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein. Vor allem in akuten und schmerzhaften Verletzungsstadien ist die Massagetherapie eine hochwirksame Ergänzung zur Bewegungstherapie. Sowohl schmerzhafte Muskelspannungsstörungen (durch einseitige Überlastung oder Stress) als auch Abflussstörungen im Gewebe (bewegungsfunktionsstörende Schwellung nach einem Trauma oder Operation) sind Behandlungsindikationen. Die Entstauungsmassage ist eine Spezialmassage, die sogenannte Manuelle Lymphdrainage. Therapieziele: - Lokale Steigerung der Durchblutung - Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz - Verbessern des Zellstoffwechsels im Gewebe - Entspannung der Muskulatur, Haut und Bindegewebe - Lösen von Verklebungen und Narben - Verbesserte Wundheilung - Schmerzlinderung - Psychische Entspannung - Reduktion von Stress - Beeinflussung des Vegetativen Nervensystems - Einwirken auf innere Organe über Reflexbogen