Die Qualität eines Muskels wird nicht nur durch Kraft gekennzeichnet.
Ohne  Schnelligkeit, Gelenkigkeit, Ausdauer und Koordination ist eine optimale Muskelfunktion nicht möglich.
Eine effektive Bewegungs- und Haltungstherapie berücksichtigt und fördert die o.g. fünf motorischen Grundeigenschaften.