Durch fehlende körperliche Beanspruchung und einseitige körperliche Belastung kommt es zu einem Ungleichgewicht zwischen Agonist (Muskel, der eine Bewegung ausführt) und Antagonist (Gegenspieler).
Haltungsmuskeln neigen zur Verkürzung. Bewegungsaktive Muskeln neigen zur Abschwächung.
Durch ungünstige Belastungsverteilung kommt es zu Arthromuskulären Dysbalancen (eine gestörte Muskel-Gelenk-Beziehung), zum Beispiel zum Rundrücken (thorakale Kyphose). Abgeschwächte Rückenmuskulatur und verkürzte Brustkorbmuskulatur bewirken im Lauf der Zeit diese Fehlbildung.